Оздоровительная программа "Здоровый позвоночник"

Программа "Здоровый позвоночник"

 
Оздоровительная программа для людей, страдающих заболеваниями позвоночника.
Проблемой современного человека все чаще становятся болезни позвоночника, а это ведет к тому, что человек становится ограничен в своих действиях и не может в полной мере участвовать в динамичной жизни сегодняшних дней. Здоровый позвоночник – основа здоровья всего организма!
Это программа для Вас, если:
1. Вы часто испытываете боли в спине и тяжелые головные боли и головокружения
2. Вам трудно утром встать с постели
3. Вас беспокоят боли и онемения в руках и ногах
4. Вы быстро утомляетесь, испытываете слабость и раздражительность.
Элементы программы:
  • Занятия йогой. Функция спинного мозга в значительной степени зависит от тонуса мускулатуры позвоночника. Если мышцы ослаблены – замедляются нервные процессы и организм стареет. Но при болях в спине многие виды спорта становятся недоступными. В этой ситуации лучший выход – занятия йогой. Йоги считают, что обычные мышечные усилия, растягивающие и скручивающие позвоночник, являются лучшим лекарством. Такие упражнения, необходимость выполнения которых заложена природой, приближают состояние шейного, и всех остальных отделов позвоночника к идеалу, даже в случае запущенных патологических процессов. Йога для спины позволяет восстанавливать каждый отдел, возвращая радость движения.

  • Лечебный массаж. Массаж при остеохондрозе тоже выполняет свои конкретные задачи: он снимает мышечный тонус, стимулирует кровоток в области позвоночника, обменные процессы, благодаря чему межпозвонковые диски и позвонки насыщаются полезными веществами, становятся крепче, подавляются воспалительные явления и уменьшаются болевые синдромы. А, как известно, без боли организму легче справляться с болезнями и идти на поправку!

  • Тренажер «ПравИло» Уникальный физиотерапевтический тренажёр ..., стимулирующий регенеративные (восстановительные) процессы в опорно-двигательном аппарате В чём уникальность и преимущества этого тренажера? Cтимуляция идёт естественным образом за счёт горизонтальной вытяжки, где, под массой собственного тела (хотя нагрузку можно увеличивать по показаниям и самочувствию), равномерно распределяется нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат. Bо время "зависания" на растянутых руках и ногах вовлекаются группы мышц, незадействованные обычно в жизни человека. Регулярные занятия на тренажёре улучшают осанку, повышают тонус тела, делая кожу более гладкой и упругой, походку лёгкой, укрепляют кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия, способствуя приливу дополнительных сил и энергии, что также помогает активизировать и работу мозга. Тропа здоровья К сожалению, цивилизация лишает нас возможности много ходить. Мы пользуемся машиной, на работе сидим за столом, а дома лежим на диване. Для профилактики болей в позвоночнике нам нужен не только сильный мышечный корсет, но еще и гибкий позвоночный столб. Ходьба увеличивает амплитуду наклонов и поворотов позвоночника вправо-влево, причем больше всего - в верхнегрудном отделе, где и находятся сегменты, через которые головной мозг контролирует работу сердечной мышцы. Кроме того, прогулка очень хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему.


 
Программа рассчитана на 5 дней
В стоимость входит: • Проживание • Питание • Массаж – 5 сеансов по 40 минут • Занятия йогой 5 сеансов по 45 минут • Занятия на тренажере правИло – 2 раза

Стоимость программы на 5 дней 
Номер I категории 15250
Номер II категории 13500
Номер III категории 12250


Запись на программу по телефонам:
83439 27 90 74
83439 27 90 72
83439 27 94 75
25.03.2016

Наши контакты:

Время работы: Круглосуточно
Адрес: Свердловская область, г. Первоуральск, п. Билимбай, ул. Свердлова, 70А (15 км от Первоуральска; 1 км от пос. Билимбай)

Заказ обратного звонка

Яндекс.Метрика